Beeld en geluid
Foto en video
Computers
Refurbished
Software
Dierenbenodigdheden
Drogisterij
Parfum en cosmetica
Elektronica
Componenten
Games
Speelgoed
Feestartikelen
Hobby
Knutselen
Modelbouw
Kabels en adapters
Kleding
Schoenen
Tassen en koffers
Koken en tafelen
Keuken apparatuur
Horeca
Muziek en film
Muziekinstrumenten
Parfum en cosmetica
Persoonlijke verzorging
Parfum en cosmetica
Schoenen
Kleding
Tassen en koffers
Games
Speelgoed
Feestartikelen
Wasssen en drogen
Wonen, woonaccessoires
Kerst
Meubels
Verlichting
Fabrikant: | Jutta Borms |
---|---|
Artikelnummer: | 9789022337097 |
EAN-code: | 9789022337097 |
Shopscore | 5 (8)
|
---|
Na de crash Naslagwerk voor iedereen die - zelf of in zijn omgeving - met een burn-out te maken krijgt. Twee jaar geleden kreeg dokter Jutta Borms een zware burn-out. Jarenlang had ze te veel voor anderen gezorgd en te weinig energie teruggenomen. Het resultaat was een totale breakdown. Een vele maanden durend herstel volgde. Ze ging op zoek naar oplossingen, met het hoofd van een wetenschapper en een vergevend hart voor zichzelf. Een paar van de vragen die ze zich stelde: wat gebeurt er precies met je lichaam als je echt uitgeput en opgebrand raakt℃ Wat zijn de fysiologische processen die eraan ten grondslag liggen℃ Wat kan een arts voor je betekenen℃ Wat kun je leren uit bloedtesten℃ Helpen geneesmiddelen, natuurlijke plantaardige of chemische℃ Wat kan een coach of therapeut precies voor je doen℃ Ze durfde ook dieper te graven. Want een burn-out krijgen is niet alleen iets medisch, het raakt je ook in je meest essentiële zijn. Wie ben je nu écht℃ Wat of wie geeft je energie, en